Weihnachten, das Fest der Liebe. Doch was ist, wenn man Weihnachten nicht mit der Familie feiern kann oder vielleicht auch gar nicht will? Du solltest keine Angst davor haben, Weihnachten allein zuhause zu sein. Auch ich feiere dieses Weihnachten das erste Mal nicht mit meiner Familie zusammen, da sie weit weg wohnt und ich gerade mitten in meiner Bachelorarbeit stecke. Und seien wir mal ehrlich, Familienbesuche an den Feiertagen können schon auch ganz schön stressig sein. Also lehn dich zurück und lass dich gerne von meinen Ideen und Tipps inspirieren. Ich verspreche dir, sie werden dir helfen. Und denk immer daran: Du bist nicht allein!
1. Gemütlichkeitsfaktor
In erster Linie solltest du daran denken, auch wenn niemand bei dir sein wird, dich selber wertzuschätzen. Das fängt schon mit den kleinen Dingen an, wie beispielsweise weihnachtlicher Dekoration. Schaffe dir eine gemütliche Atmosphäre, in der du dich entspannen kannst. Kerzen, Räucherstäbchen vielleicht holst du dir sogar einen kleinen Tannenbaum. Wieso solltest du es für dich selbst nicht auch schön machen?
2. Geschenke an dich selbst
Beschenke dich doch dieses Weihnachten einfach mal selbst. Vielleicht gibt es etwas, was du schon ganz lange haben willst und du hast schon lange gespart. Dann ist jetzt der richtige Zeitpunkt, es dir zu gönnen. Bereite dir eine Freude und kauf dir etwas Schönes.
3. Beschenke andere
Falls du allerdings schon alles hast, was du brauchst, dann beschenke einfach andere Menschen. Selbst wenn es nicht die eigene Familie ist, die einfach nur zu weit entfernt ist, kannst du deiner Nachbarin, deinem Postboten oder vielleicht einer Freundin oder einem Freund eine kleine Freude machen.
4. Spendenaktionen
Wenn du dann noch etwas Geld übrighast, kannst du in der Weihnachtszeit etwas spenden. Weihnachten im Schuhkarton ist beispielsweise eine tolle Möglichkeit, Kindern und Familien, die finanzielle Unterstützung brauchen, eine kleine Freude zu machen und zu helfen, dass auch sie Weihnachten feiern können.
5. Ehrenamt
Du kannst auch ehrenamtlich tätig werden und an den Festtagen. Ein Besuch im Seniorenheim und den Bewohnerinnen und Bewohnern Gesellschaft leisten, ist nur eine von vielen Möglichkeiten. Es gibt auch Initiativen, bei denen du dich Engagieren und Menschen verbinden kannst. So ist niemand allein, und die Freude auf beiden Seiten ist groß.
6. Weihnachtsfilmemarathon
Die Zeit allein zuhause kannst du dir einfach so einteilen, wie du magst. Und wenn es ein achtstündiger Filmemarathon mit deinen Lieblingsweihnachtsfilmen ist. Eine Schüssel Popcorn oder ein bisschen Lebkuchen dazu und los geht’s. Inspirationen für Weihnachtsfilme findest du in unserem Blog.
7. Weihnachtsplaylist
Und wenn du genug vom Filme schauen hast, erstelle dir eine individuelle Playlist mit deinen liebsten Weihnachtssongs. Durch die Musik fühlt man sich direkt ein klein bisschen weniger allein. Du kannst auch gerne in unsere Weihnachtsplaylist reinhören.
8. Weihnachtsmarkt – geht auch virtuell
Auch ein Besuch auf dem Weihnachtsmarkt lässt sich alleine gut organisieren. Wenn du allerdings nicht alleine rausgehen möchtest, kannst du ganz einfach vom Sofa oder Bett aus einen Weihnachtsmarkt online besuchen. Viele Organisationen wie beispielsweise Tierheime oder soziale Werkstätten bieten solche Weihnachtsmarktbesuche im Internet an.
9. Kreativ sein
Vielleicht hast du deine kreative Ader noch nicht entdeckt - dann ist jetzt der ideale Zeitpunkt dazu. Die Zeit allein über die Feiertage kannst du kreativ mit Dingen wie beispielsweise Weihnachtssterne gestalten, Kerzen selber machen oder zeichnen verbringen. Wusstest du, dass es sogar virtuelle Kreativworkshops gibt?
10. Liebe geht durch den Magen
Und damit meine ich in erster Linie die Liebe zu dir selbst, die immer an erster Stelle stehen sollte. Tu dir was Gutes und kauf für dein Lieblingsgericht ein oder backe dir selbst weihnachtliche Plätzchen. Deine Nachbarn freuen sich vielleicht auch über Selbstgebackenes von dir.
11. Selbstreflexion
Was auch gut in der ruhigen freien Zeit funktioniert, ist das Reflektieren des Jahres. Schreib dir eine Liste, was du alles in dem Jahr erreicht hast, wofür du dankbar bist oder auch vielleicht deine Pläne für die Zukunft. Das motiviert und du verspürst eine gewisse Dankbarkeit und Zufriedenheit.
12. Urlaub
Und wenn du auf all diese Dinge keine Lust hast, und nicht an den kalten Wintertagen in Deutschland sein willst, dann kannst du einfach mal nach Last-Minute-Trips schauen. Ob eine weitere Reise in ein wärmeres Land oder einfach ein Kurztrip in eine andere Stadt – das Reisen allein kann dir enorme Erfahrungen bringen, und du kannst dadurch nur wachsen.
Ich hoffe, dass dir ein paar von den Ideen helfen, damit du dich nicht alleine fühlen musst. Auch ich werde das ein oder andere von dieser Liste machen. Tausch dich gerne aus mit Freundinnen und Freunden, vielleicht geht es sogar jemandem ähnlich wie dir, und man kann Zeit zusammen verbringen. Ansonsten kannst du dich jederzeit an die Telefonseelsorge unter der Nummer 0800 - 111 0 111/0800 - 111 0 222 wenden, deren Mitarbeitende auch an Weihnachten für alle Menschen ein offenes Ohr haben. Am Ende bleibt mir nur noch zu sagen: Schöne Feiertage mit dir selbst!
